Melhor Olympikus Para Correr

Qual Olympiaikus usar depende muito do seu tipo de pisada e da distância

O Olympiaikus tem várias linhas que se prestam para corrida, mas a maioria das pessoas compra o modelo errado porque olha só o preço ou a propaganda. Eu já gastei dinheiro à toa com isso. O segredo é entender primeiro o que você precisa, não o que está em destaque na vitrine. O Olympiaikus que eu uso com mais frequência para treinos diários é o Strike, especificamente a versão atualizada com a entressola de EVA reforçado. Ele serve para rodagens leves e médias, até uns 10km, em velocidade moderada. A amortização é boa, o pé fica confortável e o preço é justo pra quem tá começando. Para corridas mais longas, acima de 15km, eu recomendo o Olympikus Ultrakey 2. A diferença principal é que ele tem uma camada extra de foam na sola que absorve melhor o impacto repetido. Em treinos de 20km que fiz no último ano, senti menos fadiga nos calcanhares do que usando o Strike. Isso não quer dizer que o Strike seja ruim, apenas que ele não foi projetado para aquele volume de quilometragem.

Se você corre pela manhã com piso de concreto ou asfalto muito duro, o Ultrakey 2 realmente faz diferença. A sola de borracha também aguenta mais tempo sem desgastar. O problema é o preço, que sobe uns 30% em relação ao modelo base.

O problema que eu tive e como resolvi

No ano passado, comprei o Olympiaikus Runner para uma meia-maratona. O tênis parecia bom no teste na loja, mas na quilometragem 18 a dor no arco do pé começou a aparecer. A sustentação do modelo Runner é fraca para quem tem prontação moderada. Eu tenho esse perfil de pisada e não tinha percebido na hora da compra. A solução foi trocar para o Olympikus Vantage, que tem um suporte interno mais firme no meio do pé. Não é o mais bonito da linha, mas resolveu o problema completamente. Se você também sente desconforto no arco durante corridas longas, considere esse modelo mesmo que o visual não seja o seu favorito.

O que a maioria dos corredores iniciantes erra

O erro mais comum é escolher o Olympiaikus só pela aparência ou pelo preço mais baixo, sem considerar o formato do próprio pé. Tênis de corrida não é como um tênis casual que você usa para caminhar. A biomecânica é diferente e o conforto que você sente parado na loja pode desaparecer depois de 5km correndo. Outro detalhe que pouca gente leva em conta é o peso do calçado. O Olympiaikus Strike tem cerca de 280 gramas por unidade, enquanto o Ultrakey 2 chega a 310 gramas. Para treinos rápidos de intervalo, os 30 gramas extras fazem diferença sim, principalmente se você já corre com frequência e busca performance.

Quando NÃO usar o Olympiaikus

Se você treina em trilhas ou faz trail running, o Olympiaikus não é a escolha certa. A sola dele é feita para asfalto e piso urbano. O design não tem a agressividade necessária para terreno irregular e a drenagem é praticamente inexistente. Nesse caso, procure marcas que tenham linhas específicas para trilha. Também não recomendo o Olympiaikus para quem faz corridas de alta intensidade, como sprints ou treinos intervalados muito rápidos. A categoria dele é entre leve e intermediário. Para velocidade pura, existem modelos de outras linhas que oferecem mais resposta e rigidez na placa interna.

Como escolher o tamanho certo

Compre o tênis uma numeração maior do que seu calçado usual. O pé incha durante a corrida e se você levar o tamanho exato, vai sentir pressão nos dedos já nos primeiros quilômetros. Teste com meias de corrida, não descalço. A folga ideal é de aproximadamente meio centímetro entre o dedão e a ponta do tênis. O Olympiaikus costuma ter um caimento mais acolhedor no mediopé do que em outras marcas, o que pode compensar uma folga pequena demais. Mas não confie nisso como regra geral. Cada pessoa tem um formato de pé diferente.

Dica prática sobre durabilidade

Um Olympiaikus usado regularmente para corrida dura entre 600 e 800 quilômetros, dependendo do peso do corredor e do piso. Se você pesa mais de 80kg e corre só em asfalto, espere o limite inferior dessa faixa. A borracha da sola começa a lisar visivelmente depois de uns 500km, e a amortização também perde propriedade gradualmente. Não espere o solado rasgar para trocar. O desgaste da entressola é o indicador mais confiável de que o tênis já não oferece mais a proteção adequada.

Resumo rápido para não perder tempo

Treinos leves e curtos: Strike. Corridas longas e asfalto duro: Ultrakey 2. Pronação moderada com arco dolorido: Vantage. Trilho ou velocidade extrema: procure outra marca. E sempre compre meio número maior do que o seu calçado normal.